Финская сауна в Фитнес-клубе DDX Fitness Патриот

Фитнес-клуб DDX Fitness Патриот приглашает отдохнуть в финской сауне. Отличительной чертой такой парной является довольно низкая влажность и высокая температура воздуха (около 90-110 градусов). Такое сочетание отлично влияет на самочувствие: расслабляются напряженные мышцы, повышается сопротивляемость к вирусным заболеваниям, проходит усталость и улучшается деятельность сердечно-сосудистой системы. Если вы пришли в сауну в первый раз, лучше разместиться на нижней полке и пребывать в парилке не более 4-5 минут, так как к жару необходимо привыкать постепенно.