Финская сауна в Фитнес-клубе DDX Fitness Патриот

Фитнес-клуб DDX Fitness Патриот приглашает отдохнуть в финской сауне. Характерной особенностью такого рода парной является пониженная влажность и высокая температура (около 90-110 градусов). Такое сочетание прекрасно воздействует на душу и тело: улучшается кровоснабжение кожи, расслабляются напряженные мышцы, укрепляется иммунная система и проходит стресс. Если вы посещаете сауну в первый раз, следует разместиться на нижней полке и находиться в парилке максимум 4 минуты, потому как к жару нужно привыкать постепенно.